Advies in voeding

Onze voeding komt als het goed is uit de natuur.  Door inzicht te krijgen in de natuurlijke eigenschappen en werking van voeding, daarbij kijkend naar de minerale wereld, het plantenrijk en de dierenwereld en rekening houdend met de seizoenen dan kunnen wij als mens die unieke eigenschappen optimaal benutten en inzetten om de vertering te versterken.

Afhankelijk van de klachten zoeken we samen uit wat jouw lichaam belast en wat juist rustgevend en versterkend kan werken. Uiteraard wordt daarbij uitgegaan van je natuurlijke aanleg (constitutie) en je huidige leefomstandigheden. Deze zijn mede bepalend voor de mate en de snelheid van herstel.

Naast alle lichamelijke ongemakken kan voeding ook heel goed ingezet worden bij klachten als burn-out, chronische vermoeidheid, depressiviteit, hyperactiviteit, slapeloosheid en dergelijke.

Zelf koken tijdens een kookworkshop?

Voor het najaar 2018 staan er al een aantal kookworkshops op de agenda met het thema; groente in de hoofdrol.

Contactformulier